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福利協會消息
香港聖公會福利協會公佈照顧者「自我關顧程度」問卷調查結果 逾八成照顧者壓力偏高 增加 Me-time 有助減低照顧壓力
照顧者長時間照顧家人,往往承受沉重的壓力,缺乏足夠的喘息時間。香港聖公會福利協會於 2024 年 7 月至 8 月期間進行「自我關懷狀況」問卷調查,收集共1,079 份有效問卷,旨在了解照顧者自我關顧程度(Me-time)與照顧壓力的關聯性,及探討照顧者的服務需要,以協助社會各界規劃適切的支援服務,並提升大眾對照顧者需要的關注。   照顧時間長 照顧者壓力指數偏高 調查顯示,有 8 成受訪者為 60 歲或以上,以老護老情況令人關注。有過半受訪者的照顧年期逾 5 年以上,反映不少照顧者需長期肩負照顧責任。近 4 成受訪照顧者每日需要提供至少 8 小時的照顧。高達 8 成受訪照顧者表示照顧壓力偏高,當中有 22%受訪者表示完全沒有 Me-time;即使是有 Me-time 的受訪者,亦有近 3 成表示 Me-time 不足夠。調查亦發現,Me-time 的時間與壓力程度密切相關,有 Me-time 的受訪者的照顧壓力明顯比沒有 Me-time 的受訪者為低。   照顧者冀短暫「放下」照顧工作 享受外出 Me-time 調查發現 , 未能放下照顧責任 (40%) 及社區內的服務未能配合照顧者需要 (31%)是導致照顧者未能享受 Me-time 的兩大主因。調查亦發現,近 4 成受訪照顧者希望有服務支援他們外出活動;其次是希望有到戶看顧及家務助理服務(25%)和特定處所多種形式暫託服務(19%)。至於 Me-time 的活動選擇,最多受訪者希望可以去旅行(30%),其次是參與運動或遊戲(19%)和進行社交活動(17%)。   照顧者 Kitman 五年前因母親患上認知障礙症,而辭職成為全職照顧者,全身心肩負照顧者責任,期間承受巨大壓力,令自己身體不適而入院, 「壓力大到真係想死」 。她表示家人不理解照顧者的壓力,令她不敢傾訴,而照顧母親的過程也讓她感到力不從心,身心俱疲。幸在香港聖公會慈光堂長者鄰舍中心社工的鼓勵下,Kitman 開始參與中心活動,並使用中心資源,讓自己有喘息的機會。最近,Kitman 開始放下部份照顧者責任,得以保留部份私人時間,除了心情變得輕鬆,她與母親的關係亦有所改善。 Kitman 的經歷突顯了支援服務對照顧者的重要性,以及 Me-time 能有效舒緩壓力,改善照顧者和被照顧者的關係。   參考以上調查結果,福利協會就照顧者服務提出以下建議:   ⚫ 推廣 Me-time 理念 強調照顧者關顧自己身心需要的重要性 鼓勵照顧者在日常生活中定期安排 Me-time,並建立後備照顧者網絡,預備多位家人、朋友或鄰居作為後備照顧者,在有需要時分擔照顧責任,減輕主要照顧者的負擔;及推動照顧者生涯規劃,規劃照顧歷程及未來生活,與照顧者探索其身份與照顧責任   ⚫ 加強宣傳及優化照顧者服務 提供及積極宣傳更多元化、彈性及個別化的服務,例如到戶看顧、家務助理、日間或住宿暫託服務,建立照顧者的信心,讓照顧者有喘息空間   ⚫ 推動社區共同承擔照顧責任 發展及鞏固鄰舍支援網絡,鼓勵社區持份者以多元化方式支援照顧者,例如提供暫託看顧服務,建立照顧者友善社區   ⚫ 關注在職照顧者需要 推動政商民三方協作,建立照顧者友善的工作環境,協助照顧者平衡工作和照顧責任   福利協會助理總幹事黃翠恩指:「希望透過是次調查,更了解照顧者的需要,鼓勵照顧者關注自己身心健康,愛家人先愛自己,錫自己先至撑得起;同時,我們呼籲社區各界別及政商民一起支持照顧者,推動建立照顧者友善社區,令照顧者透透氣,感到照顧路上一點甜。」
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福利協會消息
《愛上了,就留在愛裡…》第五集《「風」之盼望》將於10月3日(星期一) 開始播放
《「風」之盼望》播放連結(啟用日期由2016年10月3日開始):https://youtu.be/4eNjobWDOAs      故事大綱: 福伯因中風病患入住院舍接受中轉復康治療。住院期間,福伯經常鬱鬱寡歡,亦時常把太太當作出氣袋,令其家人束手無策。院舍的醫療團隊明白「心病還需心藥醫」,決定必先要處理福伯的情緒及他與家人的關係,才能令福伯的復康治療進展順利。最終,憑著團隊的努力,福伯成功跨過漫長的復康路,同時重塑與家人的關係。   想重溫或觀看《愛上了,就留在愛裡…》已上載或往後將上載之感人故事短片,請密切留意本網站及以下平台:- Facebook專頁「香港聖公會福利協會」:  www.facebook.com/hkskhwc/- YouTube頻道「香港聖公會福利協會」:  www.youtube.com/user/HKSKHWC
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福利協會消息
《愛上了,就留在愛裡…》第四集《小晉熙的幼兒園》將於9月19日(星期一) 開始播放
《小晉熙的幼兒園》播放連結(啟用日期由2016年9月19日開始):https://youtu.be/xKkkG2v9jN8     故事大綱: 晉熙本是一名個性乖巧、活潑樂天、深得老師和校長喜愛的幼兒學校學生,但後來因為父母離異,個性變得沉默寡歡。晉熙的父親由於每天要為口奔馳,又同時要獨力照顧晉熙的起居生活,弄得身心俱疲。學校關顧晉熙和其父親的需要,明白健康的家庭對幼兒成長的重要,故校長和老師一起為他們提供了全面和個人的支援,最終以愛化解一場家庭危機。   想重溫或觀看《愛上了,就留在愛裡…》已上載或往後將上載之感人故事短片,請密切留意本網站及以下平台:- Facebook專頁「香港聖公會福利協會」:  www.facebook.com/hkskhwc/- YouTube頻道「香港聖公會福利協會」:  www.youtube.com/user/HKSKHWC  
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福利協會消息
《愛上了,就留在愛裡…》第三集《裁縫的馬賽克》將於9月5日(星期一) 開始播放
《裁縫的馬賽克》播放連結(啟用日期由2016年9月5日開始):https://youtu.be/w_IOPBXvqFs   故事大綱: 阿明本是名手藝了得的裁縫師傅,可惜因為患上精神病,令他失去自我照顧及謀生能力,個性變得內向及缺乏自信。幸而,上天並未奪走阿明的天賦,他獲轉介入住康恩園後,在院內的職業預備中心接觸馬賽克藝術工作,令他的天賦技藝有機會再次發揮,人生自此再現色彩…   想重溫或觀看《愛上了,就留在愛裡…》已上載或往後將上載之感人故事短片,請密切留意本網站及以下平台:- Facebook專頁「香港聖公會福利協會」:  www.facebook.com/hkskhwc/- YouTube頻道「香港聖公會福利協會」:  www.youtube.com/user/HKSKHWC
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安老服務
香港聖公會東涌綜合服務 「甜心祖父母」訓練課程
弄孫為樂是不少祖父母退休的生活,但照顧時發現一些用具及技巧與以往大大不同,故需與時並進吸收新的照顧嬰孩知識,而香港聖公會東涌綜合服務由9月19日開始專為祖父母開辦照顧嬰幼兒的訓練課程,並由護士、社工及其他專業人士教授不同的知識,包括初生嬰兒餵哺技巧、家居常用急救常識、祖父母的照顧角色、嬰兒按摩及嬰幼兒服務的參觀等,開課日期及資料如下:   日期:2016年9月19日- 2016年11月21日 時間:逢星期一上午9時至下午1時及星期三上午9時至下午4時30分(戶外參觀除外) 地點:大嶼山東涌富東商場2樓香港聖公會東涌綜合服務 對象:初生至一歲幼兒的祖父母或準父母 內容:* 教授照顧初生至一歲幼兒最新知識和技巧             * 為祖父母及其家人舉辦以互助小組和家庭活動為形式的支援活動             * 畢業典禮、跟進/輔導服務及重聚活動等 名額:每班20人 訓練時數:全期68小時 費用:全免 查詢電話:2525 1929 負責職員:梁寶珊姑娘 / 蘇影婷姑娘
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安老服務
長者情緒狀態及有效干預措施研究 證「『頤』得其樂」介入模式 有效改善院友情緒
福利協會為深入了解長者的需要,從而在服務上精益求精,屬下7所津助安老院舍在2004年初開始使用國際認可的RAI 2.0院友照顧需要評估系統,以收集和評估院友的情況,作為制定綜合照顧計劃的工具。   福利協會於2014年獲得第二階段社會發展基金的資助,並與香港大學秀圃老年研究中心合作,進行一項名為「院舍長者情緒狀態及有效干預措施研究」計劃,透過分析機構過去十年RAI 2.0的評估數據,以及參考海外及香港近年相關的研究結果,檢視了院友抑鬱情緒的出現和狀態,並找出可能的影響因素;之後發掘出有效的標準化介入模式「『頤』得其樂」,以改善院友的情緒,並評測其有效性,有關計劃早前已完成分析。   為跟業界分享研究成果,福利協會於8月11日舉行報告發佈暨應用inter-RAI分享會,分別由福利協會助理總幹事周美恬、港大秀圃老年研究中心總監樓瑋群博士及多名社工同工公佈研究報告結果和進行分享,分享會反應熱烈,有百多名同工及業界人士參加,全場座無虛設。   發佈暨分享會上先由福利協會助理總幹事周美恬簡介機構進行RAI評估的源起和經驗。周姑娘指出,本會認為要確保院舍服務質素,除了要透過政府發牌條例、安老院舍認證制度等監管措施外,還需要發展院舍服務的專業能力,提升臨床照顧、觀察分析及跨專業評估,令院舍能夠按照長者健康和身體功能狀況,以及身、心、社、靈的需要,制定綜合照顧計劃,藉此讓長者得到優質的照顧。應用專業和國際認可的評估工具,是提供優質院舍照顧重要的一步。福利協會自04年起,每年都會為新入職同工提供「認可評估員」訓練,直至2011年底,累計有419位同工完成訓練。同時機構為促進RAI的應用,在04年為院舍發展出一套網上操作電腦軟件「綜合照顧計劃及管理系統」ICPMS,將RAI的操作過程電子化,讓同工更有效地為院友提供優質照顧。   隨後,港大秀圃老年研究中心總監樓瑋群博士在會上公佈過去十年RAI 2.0的評估數據,與及參考海外及香港近年相關的研究結果,再解釋如何利用結果研究出介入模式「『頤』得其樂」及講解其成效。樓博士指出,「『頤』得其樂」於14年1月至15年12月進行,共有68位來自福利協會7所資助院舍的院友參與,他們分為研究組及對照組兩組,全部參加者均需接受參與前及參與後的評估,以了解介入模式的有效性。研究組的參加者參與了最少12次、為期12周的活動,活動分為3個類別,分別有自選的個人活動、與家人共同參與的活動,以及與其他院友一同參與的活動。進行活動期間需要進行中期檢討,讓院友有機會調整參與活動的選擇,以提升其參與動機。而活動推展方面,不同職系的同事也參與其中,一方面能動員熟悉院友的同工參與,減少院友不安的感覺,另一方面亦提升同工支援的角色,以收更理想的果效。本研究又同時進行聚焦小組,邀請院友、前線和專業同工一起發掘能使院友改善情緒的活動,在這個過程中,也讓院友及同工更留心情緒健康的重要性。   樓博士指出,調查結果得出研究組院友的情緒狀態在參與後有明顯改善,老人抑鬱量表的分數由參與前的7.53分下降至5.77分,而患者健康問卷the Patient Health Questionnaire_9的分數由參與前的12.20分下降至7.83分。此外結果顯示,參加愈多與其他院友進行活動的院友的果效愈佳,他們自評的生活質量及正面情緒亦相應增加,而負面情緒亦相應減少。研究計劃能有效減少有中度危機的院友的抑鬱徵狀,而研究計劃也帶領院舍同工們利用RAI的評估數據,一步一步的經驗了服務質素改善的流程,研究成效令人鼓舞。   參與研究計劃的其中4間安老院舍,包括:香港聖公會林護長者之家、香港聖公會保羅長者之家、香港聖公會恩慈長者之家及香港聖公會李嘉誠護理安老院,分別有負責同工就個案分享。其中李嘉誠護理安老院舍負責社工同工楊晴旭表示,參加了計畫研究組的88歲王婆婆於2013年入住院舍,一直不適應院舍生活,情緒容易低落,亦缺乏安全感,曾經5次要求返回社區。同工協助王婆婆訂定三項活動內容,個人參與的活動是「遊花園」、與其他院友活動是「做手工」,而家人的活動為「外出活動」。研究顯示,介入的成效顯著,活動踏入第十周,王婆婆的快樂指數及參與活動的積極性,以10分為滿分,自評有8至9分,而王婆婆對活動的總體參與情況和目標達成程度均表示非常滿意。王婆婆最喜歡「做手工」活動,她對於能夠做出不同的手工藝品並送給不同院友表示高興,亦表示會繼續做手工活動。計劃令王婆婆更適應和投入院舍生活,大大增加了她自我肯定和能力感,亦願意與人溝通和分享,令她做到「『頤』得其樂」!
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福利協會消息
福利協會推出感人故事短片系列─《愛上了,就留在愛裡…》
為慶祝50周年會慶,福利協會早前徵集了來自幼兒、青少年、安老、復康及醫療服務單位的多個服務個案,並精選其中10個製作成感人故事短片系列─《愛上了,就留在愛裡…》。此系列記錄了10多位服務使用者、義工和福利協會同工的因緣邂逅,在生命路途上互相扶持的動人點滴。另外,聖公會澳門社會服務處亦製作了故事短片—《破繭》,講述專業社工如何陪伴一名年青人跨過逆境,使他的生命得到轉化,重拾自信與希望。我們希望透過短片展示同工的愛與關懷,並藉此喚起社會大眾對弱勢社群和有需要人士的尊重與接納,一同締造和諧共融的社區。   各短片將於2016年8月8日(星期一)開始,每隔兩星期,上載至福利協會網站、Facebook專頁「香港聖公會福利協會」(www.facebook.com/hkskhwc/)及YouTube頻道「香港聖公會福利協會」(www.youtube.com/user/HKSKHWC)。誠邀請各位支持收看,並與至親及好友一起分享!   短片上載日期: 上載日期 故事短片名稱 故事內容 8月8日 樂齡女童軍 長者的童軍夢想 8月22日 Cool Runners 不一樣的青少年生命培育項目 9月5日 裁縫的馬賽克 復康人士拼出生命色彩 9月19日 小晉熙的幼兒園 家校合作,讓孩子在愛裡成長 10月3日 「風」之盼望 中風患者與家人重塑親密關係 10月17日 琼姐與邦少 院舍以愛連繫院友與至親的心 10月31日 少年生命領航員 社工帶領青年人踏上正途 11月14日 恩慈這個家 我的院舍,我的家 11月28日 忘不了 夫婦共同面對認知障礙症 12月12日 義工肥寶 義工以生命影響生命 12月26日 破繭 社工與年青人在逆境中同行
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