好多人都唔單止擁有一個身份，可以係員工、父母、子女…仿如夾心三文治，夾在多個角色下忙於照顧別人，往往會忽略自身想法。 在職照顧者Vicky和Yee喺參加了 賽馬會社工創新力量：「鬆一Zone」計劃 之後，逐步將生活和工作的重心重新放返喺自身，找到自我。 「我嘗試放輕照顧責任，開始約朋友吃飯，主動約鄰居做運動，個人真係會開心咗﹗」—Yee
計劃為JC InnoPower第六屆創新社工力量入選項目之一，集結社工、物理治療師、中醫師、瑜伽導師等，為社會不同階層的在職照顧者提供一站式放鬆體驗。透過痛症紓緩工作坊、互助小組等多元服務，幫助同工紓緩因爲照顧、生活、工作而引起的壓力，提升自我關顧意識及抗逆能力，構建共同關顧和支援的網絡。
同時，我們亦將服務外展至更多企業，攜手推動關愛在職照顧者文化.
如欲了解計劃及合作，歡迎電郵至： ep@skhwc.org.hk