Information Centre Our Videos

面對情緒病不見盡頭的黑暗，聆聽和陪伴是一帖良藥。慧楣曾因母親離世、癌症復發等打擊，陷入抑鬱和焦慮的低谷，而身邊卻無人理解。然而，透過香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心參加賽馬會樂齡同行計劃 ，她遇見「樂齡之友」菊香，開啟了走出情緒黑洞的旅程。   菊香曾照顧抑鬱症母親，並透過計劃培訓掌握情緒支援技巧，以耐心和同理心與慧楣建立互信。慧楣從害怕外出、失去生活動力，甚至萌生結束生命的念頭，到如今能自在走出家門，主動相約菊香到花墟相見，她的轉變見證了聆聽、理解和陪伴的力量。   慧楣分享：「我曾經覺得自己永遠不會康復過來，現在我知道，人生還有很多風景等住我去欣賞。」從「WhatsApp網友」到無話不談的知己，慧楣在這段真摯情誼重拾對生命的盼望。無論多黑暗的低谷，只要有人同行，總能看見曙光。   有關計劃詳情，請瀏覽：www.jcjoyage.hk #賽馬會樂齡同行計劃 #香港賽馬會慈善信託基金 #JCJoyAge #HKJCCharitiesTrust